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　約1か月間に及ぶラテンエクササイズでダイエットに励んできたくわばた。以前履くとピチピチだったジーパンを、ペットボトルを中に挟んでも履けるようになったと喜ぶ一方、「リバウンドせんように頑張らんとアカンなぁ〜。私、今までリバウンド繰り返しているから・・・安心感が一番怖いねん・・・」と過去の経験から不安をのぞかせた。

　とはいえくわばたは、「ブログ続ける事によってリバウンドは防げるなぁ♪」と前向きなコメントも綴っている。「よくダイエット本出した人ってリバウンドしてるもんなぁ。本が売れて印税たくさん入って美味しいもんたべてしもたんやろなぁ・・・」と分析しつつ、自身は「ブログは印税ないから太る心配ないかっ！」と、今までと同じ過ちを繰り返すことはないと考えているようだ。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080526-00000006-oric-ent

（Yahoo!ニュースより引用）

このラテンエクササイズテレビショッピングとかでもやっていた気がしますね。
結構ハードだったような気がするのですが、１ヶ月間頑張ったんですね。
コアリズム、とかいうDVDでしょうか。
今ダイエットの注目は腰ですかね、美腰ダイエットとかも流行っていますしね。
でもこの手のエクササイズは続けることが大切で、食事制限をしないのであれば、
継続していくことが大切ですよね。

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